Să-i dăm sufletului hrana pe care o doreşte

– Gheronda, atunci când nu am poftă de cele duhovniceşti, cum să pun început?

– Să faci un lucru duhovnicesc care te mulţumeşte şi astfel îţi va veni pofta şi pentru celelalte. Să întinzi masa duhovnicească şi vei afla ce alege pofta ta. Vrei să citeşti puţin? Vrei să faci un şirag de „Doamne Iisuse”? Vrei să faci un Paraclis? Vrei să citeşti la Psaltire sau sa faci câteva metanii? Daca nu ai poftă de nimic, ei, atunci îţi trebuie bătaie.

– Gheronda, pot să încep de la lucru de mână?

– Poţi, dar în acelaşi timp să rosteşti şi „Doamne Iisuse”.

– Dar nu cumva, făcând ceea ce mă mulţumeşte, fac voia mea?

– Ascultă, în cele duhovniceşti trebuie să-i dăm sufletului hrana pe care o doreşte şi o cere el singur. Aşa se îndulceşte, se hrăneşte şi este îndemnat să facă mai multe nevoinţe duhovniceşti. Vezi, atunci când ne îmbolnăvim şi organismul cere ceva, îi dăm ceea ce cere, ca să ne facem bine. Când eram mic m-am îm­bolnăvit de anemie şi ceream să mănânc lămâie. Părinţii mei, neştiind dacă am voie saă mănânc lămâie, nu mi-au dat, ci aşteptau să vină medicul. În cele din urmă, când a venit medicul, mi-a recomandat să mănânc lămâie, pentru ca organismul meu avea nevoie de vitaminele pe care le conţine lămâia.

– Gheronda, în această perioadă, pentru a înfrunta nepăsarea, m-am străduit să respect un program.

– E bun programul, însă mai întâi trebuie să intre în lucrare inima şi apoi programul.

– Gheronda, n-ar fi bine să-mi rânduiţi Sfinţia Voastră un program?

– Programul pe care ţi-l rânduiesc este sa faci lu­crul duhovnicesc care te mulţumeşte. Să nu te stresezi, ci să cercetezi de ce fel de hrană duhovnicească are nevoie sufletul tău şi pe aceasta să i-o dai. Când simţi nevoia să cânţi, să cânţi; când te atrage stu­diul, să citeşti; când te atrage Rugăciunea lui Iisus, să rosteşti Rugăciunea. Să faci orice alt lucru duhovni­cesc doreşti, numai să nu te constrângi pe tine însăţi. Cred că ai înţeles. Să procedezi în felul acesta acum, la început, până ce ţi se va îndulci sufletul, după care vei intra într-o rânduială duhovnicească care te va trage de la sine. Nu te nelinişti, căci, cu Harul lui Dumnezeu, va porni motorul tău şi vei alerga.

Cuviosul Paisie Aghioritul, Cuvinte Duhovnicești 6 Despre rugăciune, Editura Evanghelismos, București, 2013, p. 48-49