Articole din rubrica Articole, Educație alimentară, Tineretul
Educație alimentară – 5 mituri despre alimentație
Dr. Michelle McMacken, medic medicină internă la Bellevue Hospital Center din New York , o susținătoare a alimentației vegetariene, angajată în educarea pacienților, a studenților și a colegilor medici cu privire la îmbunătățirea stilului de viață și adoptarea unei alimentații benefice pentru sănătate, prezintă într-unarticol principalele cinci concepții greșitedespre alimentație pe care le-a întâlnit în practica medicală, atât…
7:12, luni, 7 septembrie, 2015 | Continuarea
”Lactate” de post pentru copii, părinți și nu numai
Dacă pentru mulți dintre noi renunțarea la carne, în timpul postului, nu este o problemă atât de complicată, pentru cei care sunt obișnuiți cu consumul de lactate (în special copiii) postul se poate dovedi o perioadă grea. De aceea, aș vrea să vă împărtășesc câteva rețete de „lactate” de post, foarte hrănitoare și sănătoase, pline…
4:16, vineri, 19 iunie, 2015 | Continuarea
Patru „Nu” pentru kilogramele în plus
În loc să staţi în faţa televizorului, mergeţi să vă plimbaţi împreună cu soţul dumneavoastră, după care rugaţi-vă împreună. Veţi simţi deosebirea de stare sufletească şi veţi înţelege că televizorul nu-i o comoară. Ca medic, vă propun patru „Nu”. Trebuie să nu mâncaţi mult, să nu mâncaţi gras, să nu mâncaţi dulce, să nu mâncaţi…
5:20, miercuri, 1 aprilie, 2015 | Continuarea
Educație alimentară – Ce nu știați despre lactate
Mulți ani m-am întrebat, în special în ajunul și în timpul Sfintelor Posturi, cum de ne este atât de greu și e atât de complicat să ținem post? Oare dorește Domnul să ne chinuie intr-atat, lipsindu-ne de niste lucruri esențiale(cum mi se părea mie!) ca laptele, brânza, smantana? Nu e Domnul doar dragoste? Ei bine,…
8:21, marți, 24 februarie, 2015 | Continuarea

